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Bananen-Shake


Für Zwischendurch
2 Personen
Zubereitung: 10 Minuten
Diäthinweise: vegetarisch, glutenfrei, ohne Hühnerei

Zutaten:

2 Bananen
6 Eiswürfel
1 EL Honig
½ EL Zitronensaft
3 dl Milch

Zubereitung:

Die Bananen schälen und in Stücke schneiden. Die Bananenstücke mit den Eiswürfeln in einen Mixer geben. Honig, Zitronensaft und Milch hinzu fügen und mixen, bis sich die Substanz eines Milchshakes ergibt.  Direkt servieren.